목동로데오거리의 명성회복…12일 ‘목동로데오패션거리 문화축제’ 개최
- 12일, 패션브랜드 ‘아가타(AGATHA)’와 콜라보 팝업 행사 열려
- 구민 모델 참여 패션쇼, 수공예마켓, 초청공연, 먹거리부스 등 부대행사 풍성
양천구(구청장 이기재)는 오는 12일 패션거리의 특성을 살려 다양한 즐거움을 제공하고 지역 상권 활성화를 도모하는 ‘제28회 목동로데오패션거리...
국가유공자 예우
종로구(구청장 정문헌)가 국가유공자 예우를 위해 2025년 1월부터 보훈수당을 인상하고, 배우자 복지수당 또한 신설한다.
보훈예우수당은 월 5만원에서 7만원으로 인상했으며, 배우자 복지수당은 월 5만원이다.
보훈예우수당 지급 대상은 관내...
임진각 평화누리공원에 6.25 전쟁영웅 고(故) 김기태 경감 조형물 설치
6.25전쟁 영웅 고(故) 김기태 경감의 희생을 기리는 조형물이 파주 임진각 평화누리공원에 세워졌다.
고(故) 김기태 경감은 한국전쟁 당시 고랑포 지서 탈환을 위해 출동했다가 북한군과 전투 중 전사한 전쟁...
아동학대 예방의 날 기념행사 개최
- 우리의 손으로 사랑을 더하다 -
의정부시, 아동학대 예방의 날 기념행사 개최
의정부시(시장 김동근)는 11월 19일 의정부시청소년수련관 한울관에서 아동학대 대응 유관기관을 비롯한 어린이집 원장 등 200여...
체력 증진과 체중 감량을 위한 운동 및 식단 전략
체력 증진과 체중 감량을 목표로 한다면 운동과 식단 조절을 통해 신체를 건강하게 관리하는 것이 중요하다. 이 과정에서 다양한 접근 방식을 사용할 수 있으며, 꾸준함과...
운동으로 체중 감량과 신체 회복 동시 달성
운동은 체중 감량과 신체 회복을 동시에 달성하는 데 매우 효과적인 도구입니다. 올바른 운동 계획을 세우고 꾸준히 실천하면 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 체력을 회복하고 건강을...
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“염증 없는 일상, 항염 식단으로 건강하게 살기”
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '항염 식단'이 많은 사람들의 주목을 받고 있습니다. 항염 식단은 우리 몸의 염증 반응을 줄이기 위한 음식 섭취 방식을 말합니다....
내 몸의 건강을 지키는 ‘장 건강’, 오늘부터 실천할 수 있는 습관들
장 건강이 새삼 화두다. 장이 건강해야 면역력이 올라가고, 소화는 물론 뇌 건강까지 긍정적인 영향을 준다는 연구가 잇따르면서다. 실제로 우리 몸속 면역세포의 70% 이상이 장에...
새로운 건강 트렌드, 소셜 크루 액티비티로 활력을 찾다
직장과 일상에 반복되는 스트레스, 부족한 운동, 느슨해진 인간관계 등으로 피로를 호소하는 이들이 늘고 있습니다. 최근 MZ세대를 중심으로 주목받고 있는 ‘소셜 크루 액티비티’가 건강관리의 새로운...
‘저속노화’의 비밀을 풀다: 건강한 삶을 위한 실천 가이드
오늘날 건강하게 오래 사는 것은 많은 이들의 목표입니다. 이 가운데 '저속노화'가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있습니다. 저속노화란 우리 몸의 노화 과정을 느리게 하여, 보다...
디지털 헬스케어, 우리의 건강 관리 패러다임을 바꾸다
디지털 헬스케어가 의료 기술 혁신의 선두 주자로 부상하고 있습니다. 스마트폰 애플리케이션에서부터 웨어러블 디바이스에 이르기까지, 이는 의료 접근성을 높이고 개인 맞춤형 건강 관리를 가능케 하는...
요가, 명상보다 주목받는 건강 트렌드 ‘마음챙김 걷기’…일상에서도 쉽게 실천하는 방법은
최근 건강에 관심이 높아지면서 몸과 마음을 모두 챙길 수 있는 활동으로 ‘마음챙김 걷기’가 큰 주목을 받고 있습니다. 복잡한 현대 사회에서 스트레스를 덜어내고 기분 전환까지...